食物是最好的美容师

    本书从亚洲女性的皮肤、体格等生理和心理特征出发，在传统“药食同 源”的中医理论基础上，兼容现代营养学理论精华和国际权威美容机构的临 床经验。以走出美容误区——认准食材——学习做法——明星体验为脉络， 精心挑选了生活中唾手可得的91种美容食材，揭示了它们神奇的美容功效。理论严谨，内容丰富，文笔生动，浅近易懂。尽量做到贴近女性，贴近生活，贴近实践，有很强的实用性。使人有耳目一新之感，让人“一看就懂，一用就灵”。是一本不可多得的女性读物。仔细研读，你很快就会发现——原来美丽如此简单。