腹部锻炼
- 类型：健康医疗
- 评分：
- 版本： v1.01
- 语言：英文
- 大小： 9 MB
- 更新：2015-10-09
内容介绍
把私人健身教練放進你的口袋
由世界著名教練帶領你每天堅持鍛煉,練出健康和好身材。
全程視頻動作指導
教練簡介:著名健身教練,對女性健身有一套著名的理論和經驗,曾出版過多本專著
AFAA國際私人健身教練認證
國際LES MILLS健身體系六項認證教練
經過鍛煉可以達到健身和健美的效果
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